Você se exercita ou não se exercita?


Um filme da Fundação canadense The Heart and Stroke compara os últimos 10 anos de vida de quem se exercita e de quem não se exercita. De um lado, para quem pratica exercícios diariamente, o futuro separa uma vida com vitalidade e felicidade. Do outro está quem dispensou as atividades físicas durante a vida: um destino com doenças, fragilidade e dificuldade de mobilidade. 

O vídeo que está viralizando nas redes sociais é comovente e aterrorizante. E alerta o Canadá para uma triste realidade: a média dos seus cidadãos irá passar a velhice com saúde frágil e dificuldade de locomoção. Ao final do vídeo, há um convite para os canadenses mudarem as suas escolhas de vida no presente para alterar o futuro. 

Qual a sua escolha de vida? Você é do time que se exercita ou não se exercita? Participe da enquete ao lado e veja como os brasileiros tratam o corpo. 

 

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